社会实践和调查最重要的是选题。切人点不要太大，可以选择一个有现实意义、调查范围相对较小、投人不多、花费精力不太大的问题作为社会调查的主题。
有条件的，可以结合自身的专业特点，在社会实践中增长自己的专业操作能力。
在主题选定之后，就可以进行筹备工作了，包括筹集资金；可以申请大学生科研经费，也可以向系里或学生部申请一定的经费；联系实践单位仁社会实践的目的地或社会调查的组织，还应找一位老师作指导完成上述筹备工作，就可开始社会调查了。
具体进行社会实践与调查时，要保留较为详细的第一手资料，在活动结束后，一般应该以书面方式总结出社会实践、调查的成果与结论。
